失智症的海嘯已經席捲全球，全球平均每3秒就有1位罹患失智症，增長的速度在人口高齡化下的台灣更是明顯，內政部統計指出，累計至106年底11月，老年人口比率已高達13.8%，失智症人口已逾27萬人，大約每100人就有1人罹患失智症；到了2041年增加到近67萬人，大約每100人就有3人罹患失智症。

台灣認知功能促進協會的首要任務開始翻轉大家面對失智症的概念，除了重視罹病後的照顧或服務之外，更重視前端的預防及發現，因為放眼十多年來，全球沒有新的失智症藥物與疫苗上市，未來10年國際上也沒有新藥研發的規劃，所以我們必須去重視非藥物認知治療的重要性，透過國外芬蘭FINGER所做的「認知功能障礙預防研究」及梅約研究中心的實證可以得知規律的作息及活動安排是可以預防及延緩失智症的喔！為了及早發現認知功能退化的問題，所以應該提前接受篩檢，可以早期發現，及早接受更多的認知訓練喔！

樂陽扶輪社對於失智症的議題十分關注，也很熱心地想要投入社區為民眾做些什麼，特別邀請台灣認知功能促進協會一起合辦一場專為長輩們設計的義診活動，我們選在2019年3月這暖陽初春的好日子，經過了冬日的進補，年節的大魚大肉之後，可以帶家中的長輩出門走走，除了檢查健康狀況，也同時聽一場健康講座跟活力運動一下！

這一場專為長輩們設計的義診活動「樂齡停聽看」，是結合國際醫學期刊《刺胳針》（The Lancet）的重要發現，研究顯示聽力退化是導致失智症的九大危險因素之一，所以義診活動現場除了安排血糖、血壓以及認知篩檢外，特別設置了一個聽力與視力檢測站，為長者們提供簡易的聽力與視力篩檢，為他們的感官做初步的評估。現場每一位長輩都非常認真參與檢測，也覺得十分的新鮮，有別於一般的義診活動。開始檢測前，我們特別邀請英國皇家舞蹈教學協會合格老師許語宸老師為長輩設計一段簡單的舞步，進行完簡單的暖身後，老師教導大家華爾滋基本舞步，讓他們體驗華爾滋的魅力，現場許多爺爺奶奶牽著彼此的手甜蜜且害羞的跳著，也有一些害羞的奶奶不敢找異性舞伴，牽著閨蜜的雙手開心的舞動著，還有一位坐著輪椅的爺爺，也跟工作人員一起共襄盛舉，在這時刻無論長輩們年輕時是否曾跳過舞蹈，他們都向現場的所有人員展現出他們不老的靈魂。

期間，我們也安排了營養諮詢站，透過認知活動的互動遊戲，讓大家更了解適合認知促進的健腦飲食，台灣認知功能促進協會也特製了健腦果汁-鳳梨核桃養身果汁，把富含豐富的維他命Ｂ１、可以幫助人體消化吸收，加強代謝功能的鳳梨，搭配含有豐富的大腦所需抗氧化物、α-亞麻酸、維他命和礦物質以及卵磷脂，可以增強記憶力，修復損傷的腦細胞，提升認知能力的核桃。這樣的完美搭配，讓現場與會的民眾一杯接著一杯！

最後，我們也邀請到台灣認知功能促進協會理事長、亞東紀念醫院一般神經科主任甄瑞興醫師蒞臨演講，講授主題「如何變得更聰明？」，甄醫師特別提到，根據2011年美國梅約醫學中心研究發現，每日安排固定的社交活動、大腦認知的訓練、規律的運動以及均衡的營養，這樣就可以讓我們預防或是延緩失智症喔！

活動的尾聲，看著每個長輩收穫滿滿的離開，並且期待著下次的活動，讓我們感到十分的開心，除了照顧了長輩們的健康，也照顧了他們平常可能不知道要做什麼事情的上午時光，我們也期許可以靠我們微薄的力量，持續的為社區的長者多做一點事情。